"Боялся сойти с ума": как MELOVIN справлялся с паническими атаками и что было причиной

Певец MELOVIN рассказал, когда впервые произошла паническая атака, что он ощущал и как боролся с невротическим расстройством.

Об этом артист поделился в интервью на YouTube-канале DOROTYE.

MELOVIN рассказал про панические атаки

"Я выжался за этот карантин максимально. Пришел домой, начал засыпать и словил паническую атаку. Резкий жар и все мокрое... Паника... Я хожу по квартире и не понимаю, что мне нужно сделать. Такое ощущение будто сейчас наступет конец света. Ты не понимаешь, что происходит и боишься сойти с ума",- прокомментировал MELOVIN.

По словам Константина Бочарова, паническая атака длилась 3 часа. Чтобы ее предотвратить, артист пытался делать дыхательные упражнения, пил успокоительное, но ничего не помогало.

"Я боялся, что вдруг сейчас завершу карьеру и все на том закончится, вдруг меня повезут в психушку... Я думал, что я болен. И эта мысль разъедала меня каждый день",- добавил артист.

После этого MELOVIN был вынужден обратиться к специалисту, на приеме которого понял: важно все проговаривать и не держать в себе, иначе это может вылиться в заболевания и плохие состояния. 

Новости про MELOVIN'а

Больше оперативных новостей ищите в Telegram и Viber Новини.LIVE.