Секрети краси Брежнєвої: топ-3 головних правила

Зовнішнім виглядом 39-річної Віри Брежнєвої захоплюються тисячі шанувальників, для яких співачка - найкращий приклад для наслідування. А днями артистка зробила справжній подарунок своїм фанатам, і розкрила свої головні секрети краси.

Ними Брежнєва поділилася на своїй сторінці в Instagram.

Топ-3 секрети краси Брежнєвої

Так, Віра переконана: не буває некрасивих жінок - бувають недоглянуті.

"Тільки тут важливий баланс. Ті, хто надмірно захоплюються доглядом за собою, деградують в інших областях. Але і забивати на себе, присвятивши всю себе чомусь іншому - теж не краща ідея. Для мене догляд за собою починається зі здоров'я, тому на першому місці: як я себе почуваю, далі вже - як я виглядаю. Людина, яка почуває себе добре - виділяє хорошу енергію", - пише співачка.

Три секрети краси Віри Брежнєвої:

• Перше та найголовніше: сон. Навчилася раніше лягати спати, намагаюся до 23:00. 
• Друге: стежу за тим, щоб моє харчування було збалансованим.
• Третє: раз на рік я роблю повний check-up організму. Перевіряю хімічні показники, проходжу необхідні обстеження.

Інші новини про Віру Брежнєву

• Співачка Віра Брежнєва розповіла, як піддавалася булінгу з боку однокласників.
• Віра Брежнєва вперше за довгий час поділилась свіжими фотографіями своєї молодшої доньки, 11-річної Сари.

Більше оперативних новин шукайте в Telegram і Viber Новини.LIVE.