Украинская певица ROXOLANA рассказала, как справиться с эмоциями во время войны

В Украине запустили онлайн-проект по поддержке ментального здоровья в условиях войны с участием звезд шоу-бизнеса. Участие в нем приняла певица ROXOLANA и рассказала об эмоциях, которые испытывает во время войны.

Недавно в Украине был создан онлайн-проект "Скажи честно, ты как?", в котором появились звезды украинского шоу-бизнеса.

Такой проект инициировала первая леди Елена Зеленская в рамках национальной программы психического здоровья и психосоциальной поддержки.

ROXOLANA поделилась быстрыми техниками поддержки себя и других, которые каждый может использовать в повседневной жизни.

"Я держусь, честно. Но если накрывает, то накрывает сильно. Последний раз — это была история с собакой Крым. Меня эта история очень затронула. Я просто сижу и плачу", — поделилась певица.

О проекте

Основная цель проекта "Скажи честно, ты как?" — помочь украинцам преодолеть связанный с войной стресс и последствия пережитых травматических событий, сформировать культуру заботы о ментальном здоровье и предотвратить развитие психических расстройств. А также показать, что говорить о своем внутреннем совсем не стыдно, наоборот — это имеет большое значение в борьбе со стрессом.

"Надеюсь, этот проект вдохновит вас. Возможно, придаст уверенности: все, что я чувствую — нормально, и я с этим справлюсь. Потому что когда наши страхи становятся видимыми, они уже не имеют над нами такой силы. Тогда руководим мы сами, а не наоборот", — написала в своем Telegram-канале Елена Зеленская.

В проекте приняли участие телеведущие Ольга Бутко, Юрий Горбунов, Вадим Карпяк, Соломия Витвицкая, певица Светлана Тарабарова, Роксолана Сирота (ROXOLANA), Злата Огневич и солистка группы KAZKA Александра Зарицкая.

Напомним, ранее Зеленский заявлял, что Украине нужно столько оружия, сколько может остановить российских агрессоров. В украинских городах должны перестать раздаваться взрывы обстрелов и умирать люди.

Кроме этого, организаторы песенного конкурса "Евровидение-2023", который пройдет в мае в английском Ливерпуле, обнародовали финалистов Национального отбора.