Українська співачка ROXOLANA розповіла, як впоратись з емоціями під час війни

В Україні запустили онлайн-проєкт із підтримки ментального здоров’я в умовах війни за участю зірок шоубізнесу. Участь у ньому взяла співачка ROXOLANA та розповіла про емоції, які переживає під час війни. 

Нещодавно в Україні створили онлайн-проєкт "Скажи чесно, ти як?", у якому з'явились зірки українського шоубізнесу. 

Такий проєкт ініціювала перша леді Олена Зеленська у рамках Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки. 

ROXOLANA поділилася швидкими техніками підтримки себе та інших, які кожен може використати у повсякденному житті.

"Я тримаюсь, чесно. Але якщо накриває, то накриває сильно. Останній раз — це була історія з собакою Крим. Мене ця історія дуже торкнула. Я просто сиджу і плачу", — поділилась співачка.

Про проєкт

Основна мета проєкту "Скажи чесно, ти як?" — допомогти українцям подолати пов’язаний із війною стрес і наслідки пережитих травматичних подій, сформувати культуру піклування про ментальне здоров’я та запобігти розвитку психічних розладів. А також показати, що говорити про своє внутрішнє зовсім не соромно, навпаки — це має велике значення у боротьбі зі стресом.

"Сподіваюсь, цей проєкт надихне вас. Можливо, додасть впевненості: все, що я відчуваю — нормально, і я з цим впораюсь. Бо коли наші страхи стають видимими, вони уже не мають над нами такої сили. Тоді керуємо ми самі, а не навпаки", — написала у своєму Telegram-каналі Олена Зеленська.

У проєкті взяли участь телеведучі Ольга Бутко, Юрій Горбунов, Вадим Карп’як, Соломія Вітвіцька, співачка Світлана Тарабарова, Роксолана Сирота (ROXOLANA), Злата Огнєвіч та солістка гурту KAZKA Олександра Заріцька.

Нагадаємо, раніше Зеленський заявляв, що Україні потрібно стільки зброї, скільки може зупинити російських агресорів. В українських містах мають перестати лунати вибухи обстрілів та помирати люди.

Крім цього, організатори пісенного конкурсу "Євробачення-2023", який пройде в травні в англійському Ліверпулі, оприлюднили імена фіналістів Національного відбору.