Ксенія Мішина розповіла про свою вагу і раціон
Поділитися
Ксенія Мішина раніше розповідала, що схудла за 4 місяці на 12 кілограмів. Акторка худла, адже на початку повномасштабного вторгнення набрала зайву вагу. Тепер вона ретельно стежить за своїм раціоном і регулярно займається спортом.
Про свою вагу і раціон розповіла в Instagram.
Головне — прийняти рішення
Ксенія Мішина відповідала на питання своїх підписників в сторіс в Instagram. І на питання щодо своєї ваги та зросту акторка розповіла, що її зріст 168 сантиметрів, а вага приблизно 50 кілограмів. Таку вагу зірка намагається підтримувати.
На питання про свій раціон Ксенія розповіла, що він доволі обмежений і в ньому немає м’яса.
"Їм рибу, морепродукти, яйця, сир (творог), овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи, крупи", — поділилася Мішина.
Вона додала, що раніше рахувала калорії, які споживає, проте зараз цього не робить, адже знає, скільки і чого їй потрібно їсти.
На питання щодо того, де взяти мотивацію на заняття спортом, акторка відповіла, що треба просто прийняти рішення.
Нагадаємо, Ксенія Мішина розкрила цікаві подробиці свого особистого життя.
Також ми писали, що Ксенія Мішина розповіла про свою операцію.
Читайте Новини.LIVE!
