Зірка "Холостяка" похизувалася схудненням після двох пологів
Поділитися
Переможниця першого сезону шоу "Холостяк" Олександра Шульгіна похизувалася підтягнутою фігурою після других пологів. Знаменитість розповіла, як їй це вдалося.
Відео з результатом схуднення Олександра поділилася в Instagram.
Олександра Шульгіна показала, як схудла після двох пологів
Рік тому блогерка стала мамою вдруге. Через короткий час зіркова матуся вже могла похизуватися підтягнутою фігурою.
Як поділилася Олександра, запорукою краси її тіла є правильне харчування, а також ментальне здоров'я. Аби гармонізувати свій стан та досягнути результату, вона займається медитаціями та слідкує за своїм раціоном.
"Я за другою освітою — дієтолог, що допомогло мені за допомогою харчування привести своє тіло в норму після двох вагітностей. Але! Якщо у твоїй голові бардак, то й харчування не допоможе. Тому важливо поєднати душу з тілом. Мені в цьому допомагають — медитації", — поділилася Олександра.
Раніше дружина Жені Кота показала, як тренується із чотиримісячною донькою.
Також ми писали, що співачка Lizzo похизувалася результатами свого схуднення.
Читайте Новини.LIVE!
