Жена Джастина Бибера показала оригинальный способ борьбы с волнением
Поделиться
Жена Джастина Бибера, модель Хэйли, поделилась с поклонниками оригинальным лайфхаком. Звезда снимает стресс оригинальным способом.
Об этом Хэйли Бибер рассказала в своем Tik Tok.
Ледяная вода против стресса
Оказывается, чтобы преодолеть волнение, Хэйли погружается в емкость с ледяной водой. По словам модели, нырять нужно не менее чем на 30 секунд. Это помогает расслабиться и отпустить плохие мысли.
Ранее Хэйли рассказала, что любит принимать холодные ванны вместе со своим мужем, музыкантом Джастином Бибером.
@haileybieber back with another cold plunge series. cold plunging ha helped me a lot with anxiety and overall mood. 💙
♬ girls like me don't cry (sped up) - thuy
"Он обожает сауны и холодные ванны. Именно холод мне не нравится больше всего. Но, если я уже ступила в ледяную воду, то будто на свет заново родилась. Трудно делать вещи, которые испытывают тебя на прочность. Джастин очень дисциплинирован и заботится о собственном теле. Некоторые вещи мы делаем отдельно, некоторые вместе", — говорит Хэйли.
По словам специалистов, благодаря ледяной воде можно действительно улучшить как физическое, так и ментальное здоровье. Холодный душ снижает стресс, борется с инфекцией и помогает с лечением ран.
Недавно Хэйли Бибер рассказала, что мечтает стать матерью. 26-летняя жена певца Джастина Бибера никак не может решиться на это.
Напомним, дизайнер Андре Тан разобрал четыре образа американской модели и блогерши Хейли Бибер.
Читайте Новини.LIVE!
